Kontrolní seznam přípravy na bělení zubů Opalescence
Kroky přípravy
1. Zhodnocení zubní skloviny a citlivosti
Zkontrolujte, zda vaše zuby nejsou poškozené a nejsou příliš citlivé.
2. Úprava stravy a návyků
Omezte konzumaci potravin, které zuby zabarvují, a vyhněte se kouření.
3. Dentální hygiena a příprava povrchu
Důkladně vyčistěte zuby před aplikací bělicího gelu.
4. Volba správné sady a koncentrace
Vyberte vhodnou koncentraci peroxidu v závislosti na vašem stavu zubů.
5. Použití LED lampy nebo přirozeného světla
Aktivujte bělicí gel buď pomocí LED lampy, nebo při pokojové teplotě.
6. Péče po ošetření
Použijte ochranný gel a fluoridovou ústní vodu pro snížení citlivosti.
Připravte se: Před začátkem bělení vytvořte seznam potřebných materiálů a nastavte si čas na 1-2 hodiny, abyste měli dostatek času na všechny kroky.
Klíčové body
- Zjistěte, zda jsou vaše zuby vhodné pro bělení.
- Upravte stravu a návyky už týden před ošetřením.
- Pečlivě vyčistěte zuby a použijte speciální preparát.
- Vyberte správnou koncentraci peroxidu a dobu aplikace.
- Po bělení použijte zklidňující gel a fluoridový ústní vodu.
Bělení zubů se značkou Opalescence je profesionální systém, který umožňuje dosáhnout bílých zubů i v domácím prostředí si získalo popularitu díky dobrému poměru cena/výkon. Přesto ale není jen o nasazení gelu a zapnutí lampy - úspěch závisí na správné přípravě. V tomto průvodci si projdeme všechny kroky, které byste měli udělat ještě před tím, než se pustíte do aplikace.
Co je Opalescence a jak funguje
Opalescence je sada pro bělení, která obsahuje peroxid vodíku ve formě gelu. Peroxid proniká do skloviny a chemicky rozkládá pigmenty, které způsobují zabarvení. Výsledkem je jasnější odstín, který může být o 2-4 stupně bílý podle výchozí barvy a použité koncentrace.
Krok1 - Zhodnocení zubní skloviny a citlivosti
Než se pustíte do jakéhokoli bělení, zjistěte, jestli jsou vaše zubní sklovina vnější pevná vrstva zuba, která chrání dentin zdravé a zda netrpíte výraznou citlivostí. Pokud máte sklovinu poškozenou (např. eroze, zubní kaz) nebo pravidelně pociťujete bolest při studených či horkých jídlech, raději navštivte zubaře, aby posoudil vhodnost bělení.
Krok2 - Úprava stravy a návyků před bělením
Jeden až dva týdny před zahájením ošetření omezte konzumaci potravin a nápojů, které zuby zabarvují: káva, čaj, červené víno, omáčky s kurkuminou. Místo toho dejte přednost bílému čaji, vodě a mléčným výrobkům. Pokud kouříte, snažte se během přípravy minimalizovat cigarety, protože nikotin zanechává tvrdé skvrny, které bělení ztěžují.
Krok3 - Dentální hygiena a příprava povrchu
Před aplikací gelu proveďte důkladný úklid. Použijte dentální hřeben k odstranění plaku a zbytků jídla mezi zuby a poté zubní kartáček s fluoridovou pastou. Dbejte na to, aby se mezi kartáčováním a aplikací gelu neujalo žádné jídlo - čistý povrch umožní lepší pronikání peroxidu.
Krok4 - Volba správné sady a koncentrace peroxidu
Opalescence nabízí různé varianty: Opalescence PF 10%, Opalescence PF 20% a Opalescence Go (předplněné gelové podušky). Pro začátečníky se doporučuje nižší koncentrace (10%), protože snižuje riziko citlivosti. Vyšší koncentraci (20%) můžete zvolit, pokud máte silnější zabarvení a nemáte problémy s citlivostí. Vždy dodržujte doporučený čas aplikace - 30minut pro 10% a 15minut pro 20%.
Krok5 - Použití LED lampy nebo vývoj v přirozeném světle
Pro zrychlení reakce peroxidu můžete použít LED lampu zdroj světla s vlnovou délkou určenou pro aktivaci bělicího gelu. Umístěte gel do připravených kazet a zapněte lampu na doporučených 30minut. Pokud lampu nemáte, můžete gel nechat působit při pokojové teplotě - účinek bude mírně pomalejší, ale stále efektivní.
Krok6 - Péče po ošetření - zklidnění citlivosti
Po bělení je důležité zklidnit dásně a snížit možnou citlivost. Aplikujte ochranný gel gel s obsahem KNO3 nebo argininu, který redukuje přenos signálu bolesti v dentinu po dobu několika dní. Dále používejte ústní vodu s fluoridem a vyhněte se extrémně teplým nebo studeným jídlům po dobu 24hodin.
Tipy od profesionálů
- Neaplikujte gel přímo na dásně - můžete použít tenký štětec.
- Po každém sezení si po dobu 48hodin nečistěte zuby bělicí pastou, použijte jemný zubní štětec.
- Pravidelně kontrolujte výsledek - pokud po třech dnech nedojde k výraznému zlepšení, neprovádějte další sezení bez konzultace se zubařem stomatologem, který může posoudit stav zubní skloviny a citlivosti.
Časté chyby a jak se jim vyhnout
- Překročení doporučené doby aplikace - vede k citlivosti a poškození skloviny.
- Zapomenutí na ochranný gel - zvyšuje riziko nepříjemného pocitu po ošetření.
- Špatná hygiena před bělením - zbytky jídla brání pronikání peroxidu.
- Užívání silně zabarvujících nápojů během ošetření - smaží výsledek.
- Opakované bělení za krátký časový úsek - může vést k trvalému vyblednutí skloviny.
Porovnání hlavních variant Opalescence
| Vlastnost | Opalescence PF 10% | Opalescence PF 20% | Opalescence Go |
|---|---|---|---|
| Forma | Gel v kazetě | Gel v kazetě | Předplněná poduška |
| Koncentrace peroxidu | 10% | 20% | 10% - 22,5% |
| Doba aplikace | 30min | 15min | 15-30min |
| Vhodné pro citlivé zuby | Ano | Ne | Varianta s 10% |
| Počet sezení doporučených | 1‑3 | 1‑2 | 1‑4 |
Často kladené otázky
Jak dlouho trvá výsledek bělení?
Viditelné zesvětlení se objeví během 3-5 dní po první aplikaci. Pro plný efekt může být potřeba 1‑3 sezení, v závislosti na výchozí barvě a používání zabarvujících potravin.
Mohu bělit zuby, pokud mám korekční aparát?
Bělení kolem kovových či keramických částí není doporučeno. Peroxid může způsobit nerovnoměrné zesvětlení. Nejprve konzultujte s ortodontistou.
Způsobí Opalescence trvalé poškození skloviny?
Při dodržení doporučených časů a koncentrací nedochází k poškození. Překročení však může vést k demineralizaci a citlivosti.
Jak často mohu provádět bělení?
Optimální interval je 6‑12měsíců. Příliš časté bělení může oslabit sklovinu a zvýšit citlivost.
Je potřeba během bělení používat speciální ústní vodu?
Po aplikaci se doporučuje ústní vodu s fluoridem, která pomůže remineralizovat zuby a snížit citlivost.
