Četnost návštěv zubaře: Kolikrát ročně skutečně chodit a proč to má smysl

Pravidelné návštěvy četnost návštěv zubaře, pravidelnost, s jakou byste měli navštěvovat stomatologa pro prevenci a kontrolu ústního zdraví nejsou luxus — jsou základ. Mnoho lidí si myslí, že stačí chodit, když bolí zub. Ale to je jako čekat, až se vám porouchá motor, než ho začnete servisovat. zubní hygiena, soubor pravidelných praktik, které udržují zuby a dásně zdravé, včetně čištění, používání mezizubních kartáčků a profesionálních čištění není jen o kartáčku. Je to o tom, jak často se necháte ošetřit někým, kdo vidí to, co vy nevidí.

Když se podíváte na výsledky pacientů, kteří chodí každé 6 měsíců, vidíte rozdíl. U těch, kdo chodí jen jednou za dva roky, se často objevuje zubní kámen, tvrdý nános na zubech, vznikající z neodstraněného plaku, který je náchylný k zánětům dásní a skrytý zubní kaz, poškození zubní skloviny způsobené kyselinou vyráběnou bakteriemi, které se živí cukrem. Tyto věci se neobjeví najednou. Vznikají pomalu — až do chvíle, kdy je už třeba korunku, kořenové ošetření nebo dokonce implantát. A to všechno by se dalo zabránit jen tím, že byste chodili pravidelně.

Ne každý potřebuje chodit stejně často. Pokud máte zdravé dásně, žádné kazy a nekouříte, stačí dvakrát ročně. Ale pokud máte parodontózu, zánětlivé onemocnění dásní a kosti kolem zubů, které může vést ke ztrátě zubů, pokud není léčena, kouříte, máte implantáty nebo nosíte rovnátka, doporučujeme každé 3 až 4 měsíce. Proč? Protože plak, který se neodstraní během 48 hodin, tvrdne na kámen. A kámen způsobuje zánět — a zánět ničí kost. To už se nedá vrátit zpět.

Největší chyba? Čekat na bolest. Boolest je pozdní příznak. Zubař vám uvidí káz na začátku, kdy ho stačí zastavit jen vyleštěním. Nebo uvidí, že se vám začíná zhrubovat dásně — a dá vám návod, jak to zpomalit. To všechno bez výměny zubu, bez operace, bez drahých zákroků. A to je přesně ten rozdíl mezi tím, kdo chodí k zubaři proto, že mu bolí, a tím, kdo chodí proto, že chce zůstat bez bolesti.

Nejde o to, kolikrát jste chodili minulý rok. Jde o to, co se stane příští rok. Když přestanete chodit, neznamená to, že problémy zmizí. Znamená to, že se jen skrývají — a časem se vynoří s úroky. Nechte si zubař říct, jaká je vaše ideální četnost. A pak ji dodržujte. Ne proto, že to někdo říká. Protože to je jediný způsob, jak mít zuby, které vám nebudou dělat starosti.

V tomto sborníku najdete přesně to, co potřebujete vědět: od toho, proč je pískování ne vždy nutné, až po to, jak často chodit na hygienu, když máte fazety nebo implantáty. Všechno to, co se týká vašich zubů — bez flusu, bez přehánění, jen pravdy, které vám pomohou.