Paradentóza – co to je a jak ji zvládnout?
Parodontitida, nebo jednoduše paradentóza, je zánět dásní, který může vést k úbytku kostí kolem zubů. Většinou začíná jako zánět dásní (gingivitida) a pokud ho neřešíte, postupně se šíří hlouběji. Nejčastěji se projevuje krvácením při čištění, špatným dechem a citlivostí zubů.
Jak rozpoznat první příznaky?
První varování jsou obvykle:
- Krvácení dásní během čištění nebo po jídle.
- Otok a zarudnutí dásní.
- Špatný dech, i když pravidelně čistíte zuby.
- Bolest nebo citlivost při konzumaci horkých či studených jídel.
Pokud se u vás objeví některý z těchto příznaků, nezapomeňte navštívit zubaře. Čím dříve se problém odhalí, tím snazší bude léčba.
Prevence a jednoduché tipy pro zdravé dásně
Nejlepší je předcházet paradentóze, než ji léčit. Zde jsou tipy, které můžete hned použít:
- Pravidelná ústní hygiena: Čistěte si zuby dvěma minutami dvakrát denně měkkým kartáčkem a nepřeskakujte mezizubní prostory.
- Floss nebo mezizubní kartáčky: Pomáhají odstranit plak i tam, kde kartáček nedosáhne.
- Omezte cukr a kyseliny: Sladkosti a nápoje s vysokým obsahem cukru podporují bakterie, které dráždí dásně.
- Nekuřte: Kouření výrazně zvyšuje riziko paradentózy a zhoršuje hojení po ošetření.
- Pravidelné kontroly: Navštěvujte zubaře alespoň jednou za půl roku, abyste odhalili problémy včas.
Dodržování těchto návyků pomůže udržet plak pod kontrolou a snížit zánět dásní. Pokud už máte problémy, lékař vám může doporučit profesionální čištění nebo antimikrobiální ústní vodu.
V případě pokročilejší paradentózy může být nutná hloubková očista (scaling a root planing) nebo antibiotika. V závažných případech se používají chirurgické zákroky k obnově kostí a dásní.
Klíčové je jednat rychle. Jakmile se objeví příznaky, nečekejte – zarezervujte si termín a dejte dásním šanci se zotavit. Zdravé dásně jsou základem pevného úsměvu a celkového zdraví ústní dutiny.
Jak vypadá paradentóza a jak ji efektivně léčit?
- Kategorie: Zdraví a wellness
- Štítky: paradentóza prevence paradentózy léčba paradentózy zuby
- Komentáře: 0