Zubní kaz – co to je a jak se mu bránit?
Většina lidí si myslí, že zubní kaz je jen „malá díra“ na zubu, ale ve skutečnosti může vést k vážným problémům, jako jsou infekce nebo ztráta zubu. Kaz vzniká, když bakterie na zubech přemění cukry z jídla na kyseliny, které rozkládají sklovinu. Jakmile se sklovina poškozuje, bakterie pronikají dál a způsobují bolest. Přesně proto je důležité vědět, jak kaz rozpoznat a co dělat, když se objeví.
Prevence – co dělat každodenně
Nejlepší způsob, jak se vyhnout kazu, je pravidelná ústní hygiena. Zubní kartáček s měkkými štětinami a fluoridová pasta stačí čistit dvakrát denně, ráno i večer. Nezapomeňte ani na mezizubní prostory – dentální nit nebo mezizubní kartáčky odstraňují plak, kde zubní kartáček nedosáhne. Omezte sladké a kyselé nápoje, hlavně mezi jídly; pokud si chcete dopřát něco sladkého, po tom si ústa vypláchněte vodou.
Dalším tipem je pravidelná návštěva zubaře. Kontrola jednou za půl roku umožní odhalit první známky kazu, kdy je ještě snadno ošetřitelný (např. pomocí fluoru nebo zapečetění). Zubní lékař vám také poradí, jestli potřebujete profesionální čištění zubního kamene, který je hlavní skrýší bakterií.
Léčba – co když se kaz objeví
Jakmile pocítíte citlivost nebo bolest, nečekejte. Přijďte k zubaři, který prověří stav zubu pomocí rentgenu nebo laserové diagnostiky. Většina kazů lze zastavit jednoduchým výplňovým ošetřením – odstraní se poškozená tkáň a zub se zaplní materiálem, který obnoví jeho tvar a funkci. Pokud je kaz pokročilý, může být potřeba kořenová léčba nebo korunka.
Po ošetření je klíčová správná péče. Vyhněte se horkým a studeným nápojům po dobu alespoň 24 hodin, aby se materiál zcela zatvrdil. Pokračujte v pravidelném kartáčování a používání ústní vody s fluoridem, aby se snížila pravděpodobnost opakování kazu.
Nezapomeňte ani na zdravou výživu. Dostatek vápníku (mléčné výrobky, listová zelenina) a vitamínu D posiluje zubní sklovinu. Kyselé potraviny (citrus, rajčata) konzumujte s rozvahou a po jídle si ústa vypláchněte vodou.
Pokud máte problémy s častým výskytem kazu, může být užitečná dentální ochrana – speciální fólie nebo lepidlo, které se nanáší na zuby a snižuje kontakt kyselin se sklovinou. O takovém řešení se poraďte se svým zubařem.
Krátce řečeno, prevence je kombinace správného čištění, omezení cukrů a pravidelných kontrol. Když se kaz objeví, rychlá reakce a profesionální ošetření jsou klíčem k zachování zdraví zubů. Nechte si poradit od odborníků v Zubní Lékař Olomouc a užívejte si zdravý úsměv každý den.
14
říjnaKdy bolí zubní kaz? Příčiny, příznaky a co dělat
Zjistěte, kdy a proč bolí zubní kaz, jaké jsou příčiny, příznaky a co dělat při bolesti. Praktické tipy na prevenci a ošetření.
29
záříKaz - příznaky, příčiny a účinná prevence
Zjistěte, co je zubní kaz, jak vzniká, jaké jsou příznaky a jak ho předcházet i léčit. Praktické tipy a FAQ pro zdravý úsměv.
24
záříJak dlouho se tvoří zubní kaz? - Průvodce časovým průběhem a prevencí
Zjistěte, jak rychle vzniká zubní kaz, co ho spouští a jak mu můžete předejít pomocí správné ústní hygieny a fluoridu.
12
červnaKdy začíná bolet zubní kaz a jak tomu předejít
Zubní kaz může být velmi bolestivý, pokud se neléčí včas. Tento článek objasní, kdy začíná bolet zubní kaz, jak tento proces probíhá a jaké kroky lze podniknout, aby se bolest předešla. Zároveň nabídne praktické rady pro každodenní péči o zuby, která může pomoci zachovat zdraví vašich úst.
18
dubnaKdy a jak správně čistit zuby pro optimální ústní hygienu
Čištění zubů je základní, ale zásadní částí každodenní osobní hygieny. Správné načasování a technika mohou výrazně ovlivnit zdraví vašich zubů a dásní. Tento článek prozkoumá nejlepší časy pro čištění zubů, techniky pro účinné čištění a tipy, jak předcházet zubnímu kazu. Zároveň se dočtete, jaké produkty jsou vhodné pro udržení zdravých zubů a dásní.
27
březnaCena zubního kazu: Co za něj skutečně zaplatíte?
Tento článek se zabývá problematikou zubního kazu, jeho dopady na finanční situaci jednotlivců a metody prevence. Naleznete zde podrobný rozbor toho, jak si může něco zdánlivě jednoduchého jako zubní kaz vynutit vysoké suma z vaší peněženky, jaké jsou možnosti léčby a jaký vliv mají na celkové náklady. Dále vám nabízí praktické tipy, jak se těmto nákladům vyhnout i jak pečovat o své zuby tak, aby byly zdravé.
21
březnaJak vzniká zubní plak a jak ho předejít: Kompletní průvodce
Tento článek poskytuje ucelený pohled na to, co je zubní plak, jak vzniká a jaké jsou jeho důsledky pro naše zdraví. Seznámíme se s různými způsoby, jak zubní plak předcházet a jak udržet naši ústní dutinu v nejlepší možné kondici. Nabídne praktické tipy na prevenci vzniku zubního plaku a přehled nejnovějších metod jeho odstranění.
Nedávné příspěvky
-
2 led 2024
Vliv postavení zubů na osobnost a sebevědomí: Hlubší pohled
-
9 kvě 2024
Dětská stomatologie bez strachu: Jak připravit děti na návštěvu zubaře
-
21 říj 2025
Jak vypadá zubní kámen a jak ho efektivně odstranit
-
17 čec 2024
Jaké faktory ovlivňují cenu opravy ulomeného předního zubu? - Co potřebujete vědět
-
14 říj 2025
Kdy bolí zubní kaz? Příčiny, příznaky a co dělat